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Perso 26
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80 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 20 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1871 kcal
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Grasa: 67,69g | Prot: 108,08g | Carbh: 220,78g.
Desayuno: Авокадо, Daily Bread Pane di Segale, Изюм (без Косточек), Чай, Грецкие Орехи, Соевое Молоко, Овсяные Хлопья. Almuerzo: Гречка Отварная, Caffè (dalla Moca), Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (7.9g), Pomodori Ciliegini, Cetriolo (senza Buccia), Petto di Pollo, Carne. Cena: Selex Fette Biscottate con Farina Integrale, Pomodori Ciliegini, Stella Bianca Caprino di Latte Vaccino Light. Pasa Bocas / Otros: Esselunga Uova, Eurovo Albume d'uovo, Грейпфрут, Eurospin Latte di Kefir, Яблоко, Яблоко. más...
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Peso Histórico de mashelja
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