Registro de peso (no entrada de diario) del 15 septiembre 2016
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68,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 3,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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942 kcal
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Grasa: 2,50g | Prot: 10,50g | Carbh: 229,72g.
Desayuno: Root Beer. Almuerzo: Campbell's Beef Broth, Campbell's Chicken Broth, Canada Dry Ginger Ale (12 oz). Cena: Gatorade Thirst Quencher Cool Blue Beverage. más...
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2007 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 7 horas, Descansando - 11 horas y 25 minutos, Trabajo de Escritorio - 2 horas y 30 minutos, Permanecer de Pie - 50 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 30 minutos, Compras - 45 minutos. más...
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Perdiendo 7,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de johnpersico
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