Registro de peso (no entrada de diario) del 15 septiembre 2016
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75,9 kg
Disminuído hasta ahora: 10,2 kg.
Aún para ir: 21 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1020 kcal
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Grasa: 50,64g | Prot: 39,71g | Carbh: 106,39g.
Desayuno: Elma. Almuerzo: Yayla Çorbası. Cena: Beyaz Ekmek, Çoban Salatası, Lezita Piliç Kasap Köfte, Mercimek Çorbası, Sade Yoğurt (Tam Yağlı Süt). Pasa Bocas / Otros: Türk Kahvesi. más...
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Perdiendo 7 kg a la Semana
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Peso Histórico de tombik.77
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