Registro de peso (no entrada de diario) del 15 septiembre 2016
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69,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2845 kcal
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Grasa: 53,14g | Prot: 173,71g | Carbh: 419,38g.
Desayuno: Conad Noci Sgusciate, Myprotein Impact Whey Protein, Avena, Banana. Almuerzo: Peperoni, Olio Extra Vergine di Oliva, Rio Mare Filetti di Sgombro al Naturale, Barilla Pasta. Cena: Mela Verde, Nestlé Cheerios, Myprotein Impact Whey Protein, Latte Parzialmente Scremato. Pasa Bocas / Otros: Myprotein Impact Whey Isolate, Myprotein Impact Whey Protein. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de jack_the_lifter
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