Diario de aadanielle, 15 sep. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 septiembre 2016
65,4 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 5,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 septiembre 2016:
1450 kcal Grasa: 47,74g | Prot: 65,14g | Carbh: 192,32g.   Desayuno: Uvas (Vermelha ou Verde, Variedades do tipo Europeu tais como Thompson Seedless ), Caprilat Leite de Cabra Integral, Carambola, Polenghi Creme de Ricota Light, Santa Helena Pasta Integral de Amendoim, Puraví Pão Integral com Milho, Quinoa e Amaranto. Almuerzo: Bauducco Cookies com Gotas de Chocolate Hershey's, Bauducco Wafer Duplo Chocolate. Cena: Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Tio João Arroz Integral Cozido. Pasa Bocas / Otros: AdeS Frapê de Coco, Lacta Chocolate Ao Leite, Gomes da Costa Atum Ralado Ao Natural, Pão do Bento Pão Integral de Milho. más...
Ganando 0,6 kg a la Semana

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