Registro de peso (no entrada de diario) del 15 septiembre 2016
|
49,1 kg
Disminuído hasta ahora: 6,3 kg.
Aún para ir: 0,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1174 kcal
|
Grasa: 35,73g | Prot: 64,86g | Carbh: 162,23g.
Desayuno: Творожная Запеканка с Изюмом, Дикси Слива, Dr Dias Отруби Пшеничные с Брусникой, Мёд, Яйцо, Кофе с Молоком. Almuerzo: Капуста Тушеная, Novus Котлета Куриная Паровая. Pasa Bocas / Otros: Просто Молоко Сырок Творожный Обезжиренный, Арбуз, Творожная Запеканка с Изюмом. más...
|
|
1389 kcal
|
Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 45 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de КристиночкаВ
|