Diario de flagchic, 01 ene. 12

Registro de peso (no entrada de diario) del 01 enero 2012
116,8 kg Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.    Aún para ir: 35,2 kg.    Dieta seguida: Poco.

Ver Calendario de Dieta, 01 enero 2012:
1568 kcal Grasa: 42,94g | Prot: 61,35g | Carbh: 233,88g.   Desayuno: Milk (Nonfat), Fiber Plus Antioxidants Cereal - Cinnamon Oat Crunch. Almuerzo: Honey Mustard, Side Salad, Grilled Cheese. Cena: oatmeal low sugar maple, Bistro Selections Thai Style Chicken & Rice Noodles. Pasa Bocas / Otros: Chewy Granola Bars - Oatmeal Raisin. más...
3458 kcal Ejercicio: Máquina de Ejercicio (Lento) - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,2 kg a la Semana

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