Diario de Robsown, 14 sep. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 septiembre 2016
83,1 kg Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.    Aún para ir: 5,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 septiembre 2016:
1622 kcal Grasa: 76,38g | Prot: 98,20g | Carbh: 126,78g.   Desayuno: Cheddar Cheese, Butter, Fried Egg, Nestle Ricoffy, Milk (2% Lowfat with Added Vitamin A). Almuerzo: Pasta with Cheese and Meat Sauce. Cena: Potato (Flesh and Skin), Chicken Drumstick, Chicken Thigh. Pasa Bocas / Otros: Fruit Yoghurt (Lowfat, 9g Protein Per 8oz), Naartjie. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

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