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Gestern Aqua -zumba.. ging etwas runter trotz Drachen!
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92,4 kg
Disminuído hasta ahora: 10,6 kg.
Aún para ir: 36,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1151 kcal
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Grasa: 49,64g | Prot: 57,95g | Carbh: 123,33g.
Desayuno: Rote Paprika, Sanchon Basilikum Romana, Mestemacher Echt Westfälisches Vollkorn-Brot (Roggenvollkornbrot). Almuerzo: Freshona Gurkensticks, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Thomy Delikatess-Senf Mittelscharf, Linessa Gourmet Rohschinken 3% Fett, K-Classic Genießer Scheibe Light, Mestemacher Echt Westfälisches Vollkorn-Brot (Roggenvollkornbrot). Cena: Heidelbeeren, Ei, Knoblauch, Asia Spezialitäten Soja Sauce, Kopfsalat, REWE Beste Wahl Austernpilze, Freshona Gurkensticks, Mazzetti Aceto Balsamico Di Modena, Rote Paprika, Bio Rapsöl. Pasa Bocas / Otros: Erdnüsse. más...
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2396 kcal
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Ejercicio:
Natación (Lento) - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de SukiTomodachi
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