Diario de Katzenjammer-hoch-eins, 14 sep. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 septiembre 2016
122,4 kg Disminuído hasta ahora: 25,6 kg.    Aún para ir: 24,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 septiembre 2016:
1358 kcal Grasa: 57,34g | Prot: 52,07g | Carbh: 162,47g.   Desayuno: Pflaumen, Milsani Frische Fettarme Milch 1,5%, Aldi Frischkäse-Fass, Aldi Fraicho, Filinchen Ballaststoff. Almuerzo: Corny Free Schoko. Cena: Aldi Frischkäse-Fass, Rispentomaten, King's Crown Junge Erbsen Extra Fein, Bamboo Garden Rote Curry Paste, Rapunzel Kokosöl Nativ, Schalotten, Spitzpaprika, Karotten, Gazi Grill- und Pfannenkäse, Ahama Vollkorn Reis. más...
Perdiendo 6,3 kg a la Semana



     
 

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