Registro de peso (no entrada de diario) del 14 septiembre 2016
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91,5 kg
Disminuído hasta ahora: 13,3 kg.
Aún para ir: 1,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1532 kcal
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Grasa: 41,97g | Prot: 129,93g | Carbh: 159,96g.
Desayuno: Grøn Te, Kaffe, Granatæble, Arla Cheasy Skyr med Vanilje, Sød Rød Peberfrugt, Røde Tomater, Hindbær, Mandler, Gulerødder, Coop Müsli Mix af Kerner, Frugt og Nødder, Blåbær. Almuerzo: Rødfisk, Kartoffelsalat, Vand, Grønne Ærter (Frosne), Gulerødder, Budget Fiskefrikadeller, Hvidkål, Majs, Squash. Cena: Danskvand, Sød Rød Peberfrugt, Røde Tomater, Kyllingebryst (Stegt, Kogt), Blomkål, Squash. Pasa Bocas / Otros: Scone, Coca-Cola Coca-Cola Life, Kaffe, Grøn Te. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Mussejka
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