Registro de peso (no entrada de diario) del 13 septiembre 2016
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79,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 1,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2539 kcal
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Grasa: 69,21g | Prot: 222,68g | Carbh: 242,63g.
Desayuno: Edeka Bio Penne Vollkorn, Schwarzwaldmilch Frische Fettarme Milch, Bodylab24 Whey Protein - Hazelnut-Cacao. Almuerzo: Gut & Günstig Joghurt Mild 0,1%, Gut & Günstig Magerquark. Cena: Schwarzwaldmilch Frische Fettarme Milch, Bodylab24 Whey Protein - Hazelnut-Cacao, Aldi Rosmarin-Kartoffeln, Meine Metzgerei Frische Rumpsteaks. Pasa Bocas / Otros: Küchenmeister Mini Brownies. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de maxxer19
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