Diario de kmkjmomma, 13 sep. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 13 septiembre 2016
93,4 kg Disminuído hasta ahora: 24,6 kg.    Aún para ir: 21,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 septiembre 2016:
690 kcal Grasa: 33,44g | Prot: 76,61g | Carbh: 21,76g.   Desayuno: Water, Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Toasted Coconut Vanilla, Bell Plantation PB2 Powdered Peanut Butter, Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla. Almuerzo: Chicken Heart. Cena: Great Value Muenster Cheese, Spare Time Chicken Breast Fillets seasoned, boneless skinless, Nature Sweet Cherub Tomatoes, Fresh Express Garden Salad, Ken's Steak House Chunky Blue Cheese Dressing, Great Value Finely Shredded Colby & Monterey Jack Cheese. más...
Perdiendo 0,5 kg a la Semana

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