Registro de peso (no entrada de diario) del 13 septiembre 2016
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51,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0,2 kg.
Aún para ir: 3,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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901 kcal
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Grasa: 23,51g | Prot: 27,52g | Carbh: 154,76g.
Desayuno: Miel, Granix Galletas de Salvado, Leche Descremada, El Pocillo Malta. Almuerzo: Arvejas, Espinacas Cocidas (Frescas), Cebollas, Clara de Huevo, Arroz Integral. Cena: Granix Galletas de Salvado, Miel, Plátano. Pasa Bocas / Otros: Granos Secos de Semillas de Girasol, Croppers Maní Tostado sin Piel y sin Sal, Uvas Pasas (sin Semillas), Manzana. más...
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1352 kcal
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Ejercicio:
Bailando (Paso Rápido, Aeróbica) - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Antonella Pilar
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