|
I'm happy I lost half a pound. I wish I had lost more yesterday.
|
49,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0,2 kg.
Aún para ir: 4,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1633 kcal
|
Grasa: 50,35g | Prot: 37,94g | Carbh: 262,34g.
Desayuno: Arrowhead Mills Rice and Shine Organic Whole Grain Brown Rice Hot Cereal, Orange Juice, Applesauce Unsweetened, Tea (Brewed). Almuerzo: Wendy's Jr. Hamburger Patty, Mustard, Unsweetened Iced Tea, Wendy's French Fries (Small), Wendy's Iceberg Lettuce Leaf. Cena: Glutino Gluten Free Duo Cheese Pizza, Unsweetened Iced Tea. Pasa Bocas / Otros: Dove Silky Smooth Dark Chocolate Promises, Butter, Glutino Gluten Free English Muffins, Coffee with Sugar, Naked Juice Boosted 100% Juice Smoothie - Power-C Machine (Bottle). más...
|
|
1429 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 1,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Nikki3506
|