Diario de Yoan!, 13 sep. 16

13,1%
69,8 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 septiembre 2016:
1671 kcal Grasa: 66,98g | Prot: 146,92g | Carbh: 120,11g.   Desayuno: Oeuf (Entier), Carottes, Auchan Filets de Maquereaux au Naturel. Almuerzo: Carrefour Escalope de Dinde, Oeuf (Entier), Carrefour Bio Riz Basmati, Carrefour Laitue Iceberg, Huile d'Olive. Cena: Carrefour Bio Moutarde de Dijon, Carrefour Escalope de Dinde, Huile d'Olive, Oeuf (Entier), Salade Verte, Olives Noires, Adélie Framboises Surgelées, Carottes. Pasa Bocas / Otros: Multipower L-Glutamine, Myprotein Oméga 3, La Vie Claire Chocolat Noir 100% Cacao. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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