Registro de peso (no entrada de diario) del 12 septiembre 2016
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48,7 kg
Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.
Aún para ir: 0,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1208 kcal
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Grasa: 35,07g | Prot: 83,19g | Carbh: 133,28g.
Desayuno: Bofrost Butterkuchen, Dolce Gusto Latte Macchiato Vanilla, Ja! Würfelzucker. Almuerzo: Arla Skyr Heidelbeere-Holunder, Maggi Jägersoße, Reis-fit Natur & Wildreis, Sprehe Hähnchenschnitzel Wiener-Art. Cena: K-Classic Entrahmte H-Milch 0,1% Fett, Layenberger 3K Eiweiß Shake Vanille-Sahne. Pasa Bocas / Otros: Cornetto Mix Mini Classico, Farmer Feinste Nuss-Variation, Ja! Würfelzucker, Dolce Gusto Espresso. más...
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2090 kcal
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Ejercicio:
Bicicleta (Bicicleta Estática) - 40 minutos, Zumba - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 9 horas, Ver TV - 1 hora, Tareas del Hogar - 1 hora, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 3 horas y 20 minutos. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Carola S.
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