Diario de Mussejka, 12 sep. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 septiembre 2016
92,2 kg Disminuído hasta ahora: 12,6 kg.    Aún para ir: 2,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 septiembre 2016:
1568 kcal Grasa: 69,55g | Prot: 81,55g | Carbh: 161,82g.   Desayuno: Grøn Te, Kaffe, Mandler, Granatæble, Arla Cheasy Skyr, Hindbær, Nordic Food Partners Økologisk Chia Frø, Røde Tomater, Gulerødder. Almuerzo: Persillesovs, Tørret hele Sesamfrø, Græskarkerner, Hvide Kartofler, Krebinetter, Rød Kål, Hvidkål. Cena: Faxe Kondi Free, Pommes Frites (Købte, tilsat Salt, Frosne), Karolines Køkken Rødvinssauce, Sød Rød Peberfrugt, Easy Tasty Coleslaw med Dressing, Blomkål, Oksesteak, Squash. Pasa Bocas / Otros: Faxe Kondi Free, Corny Free Müslibar Schoko, Kaffe, Grøn Te. más...
Ganando 2,8 kg a la Semana

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