Diario de lucky enough to make it , 10 sep. 16

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Registro de peso (no entrada de diario) del 10 septiembre 2016

90,5 kg Disminuído hasta ahora: 62,8 kg. Aún para ir: 22,5 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 septiembre 2016:

1270 kcal

Grasa: 55,04g | Prot: 63,79g | Carbh: 115,08g. Desayuno: Nectarines, Blueberries, protein instant maple sugerò. Almuerzo: Kraft Velveeta Thin Cheese Slices, Melba Toast, Hormel Turkey Pepperoni Stix, Italian Salad Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots). Cena: Italian Salad Dressing, captain highliners herb sole fish, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots). Pasa Bocas / Otros: Chapman's Frozen Yogurt Bar, Hormel Turkey Pepperoni Stix, Laura Secord no suger chocolate no suger, Vita Coco 100% Pure Coconut Water, Hormel Turkey Pepperoni Stix. más...

Perdiendo 0,9 kg a la Semana

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Comentarios

Nice drop lucky.

10 sep. 16 por el miembro: Kimberly Dawn 65

awesome...

10 sep. 16 por el miembro: wannabhealthier

Solid progress!

10 sep. 16 por el miembro: erikahollister

good job

10 sep. 16 por el miembro: dboza

nice drop

10 sep. 16 por el miembro: rhontique

Good job

10 sep. 16 por el miembro: Normadale

Thanks for your posts.

10 sep. 16 por el miembro: lucky enough to make it

Great job there!

10 sep. 16 por el miembro: warrenwinter

Nice work. 👍

10 sep. 16 por el miembro: Sarah1950

Good for you!

10 sep. 16 por el miembro: HCB


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