Diario de Robsown, 10 sep. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 septiembre 2016
83,5 kg Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.    Aún para ir: 5,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 septiembre 2016:
2508 kcal Grasa: 100,77g | Prot: 118,67g | Carbh: 141,60g.   Desayuno: Fried Egg, Albany Brown Bread, Butter, Nestle Ricoffy, Milk (2% Lowfat with Added Vitamin A). Almuerzo: Chicken Wing Meat and Skin. Cena: Sliced Ham, Cheddar Cheese, Albany Brown Bread, Butter. Pasa Bocas / Otros: White Table Wine, Fruit Yoghurt (Lowfat, 9g Protein Per 8oz), Pears, Biltong. más...
Ganando 1,4 kg a la Semana

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