Registro de peso (no entrada de diario) del 10 septiembre 2016
|
58,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0,6 kg.
Aún para ir: 1,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
699 kcal
|
Grasa: 19,07g | Prot: 22,50g | Carbh: 112,34g.
Desayuno: Nestle Nesfit Kırmızı Meyveli. Almuerzo: Domino's Pizza Karışık Pizza (Orta Boy). Cena: Sızma Zeytinyağı, Limon Suyu, Çeşitli Sebzelerle Marul Salatası (Domates ve/veya Havuç'da Dahil Olmak Üzere), Fırında Pişmiş Patates (Kabuğu Yenmiş), Kavrulmuş, Izgara veya Fırında Tavuk Baget. Pasa Bocas / Otros: Şeftali, Elma. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de zehrafit
|