Registro de peso (no entrada de diario) del 09 septiembre 2016
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102 kg
Disminuído hasta ahora: 26 kg.
Aún para ir: 30,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1986 kcal
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Grasa: 79,76g | Prot: 53,38g | Carbh: 265,02g.
Desayuno: Zenzero, Limone, Kiwi, Mela. Almuerzo: Nutella Nutella, Panna Cotta, Risotto ai Frutti di Mare. Cena: Formaggio Naturale, Pane Comune, Forte Friselle Integrali, Pomodori, Olio Extra Vergine di Oliva, Salame. Pasa Bocas / Otros: Mulino Bianco Grissini Torinesi, Cappuccino, Croissant. más...
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3140 kcal
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Ejercicio:
Subir Escaleras - 1 minuto, Ver TV - 2 horas, Tareas del Hogar - 15 minutos, Sentado - 3 horas, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 40 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 9 horas y 24 minutos, Ducharse - 10 minutos, Conduciendo - 15 minutos, Permanecer de Pie - 15 minutos. más...
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Perdiendo 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Stefania!
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