Registro de peso (no entrada de diario) del 09 septiembre 2016
|
92 kg
Disminuído hasta ahora: 12,8 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1771 kcal
|
Grasa: 67,95g | Prot: 96,69g | Carbh: 148,67g.
Desayuno: Grøn Te, Kaffe, Blomkål, Gulerødder, Jakobsens Skyr Topping, Arla Cheasy Skyr, Mandler. Almuerzo: Vand, Kartofler (Skræl, med Salt, Kogt), Kyllingebryst, Kyllingelår, Broccoli, Brun Sovs, Blomkål. Cena: Sort Peber, Iceberg, Rejehuset Krebsehaler i Lage, JK Salater & Dressinger København V Krebsehale Salat, Hvidt Brød, Riesling Vin, Kogt Æg. Pasa Bocas / Otros: Spangsberg Flødebolle, Faxe Kondi Free, Grøn Te, Kaffe. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Mussejka
|