Registro de peso (no entrada de diario) del 07 septiembre 2016
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93,9 kg
Disminuído hasta ahora: 24,1 kg.
Aún para ir: 22,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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597 kcal
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Grasa: 31,37g | Prot: 54,85g | Carbh: 24,42g.
Desayuno: Coffee, Lucerne French Vanilla Coffee Creamer. Almuerzo: Pork Spareribs (Lean Only Eaten). Cena: Kikkoman Teriyaki Sauce, Spare Time Chicken Breast Fillets seasoned, boneless skinless, Lucerne Fat Free Milk, Great Value Muenster Cheese, Egg, Nature Sweet Cherub Tomatoes, Fresh Express Garden Salad, Ken's Steak House Chunky Blue Cheese Dressing. más...
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2862 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 45 minutos, Ver TV - 3 horas, Trabajo de Escritorio - 3 horas, Conduciendo - 20 minutos, Descansando - 8 horas y 55 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 3,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de kmkjmomma
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