Diario de Hoffner, 07 sep. 16

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I was able to follow my food plan yesterday and things turned out good. Will have lunch out with friends today so I will need to make the correct choices to continue the loss. Carbs are not my friend even in small amounts.

61,2 kg Disminuído hasta ahora: 16,8 kg. Aún para ir: 0 kg. Dieta seguida: Bien.

Perdiendo 3,2 kg a la Semana

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Comentarios

I hear you on the carbs! You're doing a great job at maintaining!

07 sep. 16 por el miembro: mskestrela

Ditto on the carbs. Definitely the enemy!

07 sep. 16 por el miembro: Normadale

Yeah I am focussing on more protein and vegies right now. Trying to avoid carbs as much as possible.

08 sep. 16 por el miembro: Aussie Elise


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