Diario de Dhruvalshah, 06 sep. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 06 septiembre 2016
74,2 kg Disminuído hasta ahora: 11,3 kg.    Aún para ir: 5,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 06 septiembre 2016:
1191 kcal Grasa: 39,07g | Prot: 28,26g | Carbh: 180,93g.   Desayuno: Deep Patra. Almuerzo: Hershey's Special Dark Chocolate Miniatures (1), Zico Pure Premium Coconut Water with Passion Fruit & Orange. Cena: Watermelon, Cooked Dry Chickpeas, Rice Flakes, Radishes, Kale, Cucumber (with Peel), Cilantro (Coriander), Carrots, Lettuce, Tomatoes. Pasa Bocas / Otros: Joyva Original Halvah, Central Market Coconut Water. más...
2400 kcal Ejercicio: Durmiendo - 6 horas y 40 minutos, Sentado - 17 horas, Yoga - 20 minutos. más...
Ganando 0,6 kg a la Semana

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