Registro de peso (no entrada de diario) del 05 septiembre 2016
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70,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2304 kcal
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Grasa: 67,62g | Prot: 126,14g | Carbh: 300,18g.
Desayuno: Latte UHT Parzialmente Scremato, Nesquik in Polvere, Pastefrolle, Sugar. Almuerzo: Pane Comune, Pesca Noce, Carne di Petto di Tacchino, Pasta al Burro. Cena: Coop Grissini Torinesi, Grana Padano Grana Padano, Pan di Spagna, Carne di Petto di Tacchino, Coop Mozzarella, Simmenthal Carne Bovina in Gelatina, Uovo. Pasa Bocas / Otros: Uva, Fanta Aranciata, Muller Yogurt Bianco 0,1%. más...
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2543 kcal
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Ejercicio:
camminata 4,2 km/h - 2 horas, Descansando - 7 horas y 10 minutos, Lectura - 5 horas, Gym (Gimnasio) - 50 minutos, Durmiendo - 7 horas, Ver TV - 2 horas. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de marco7x
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