Diario de sheripickle, 27 ene. 10

Registro de peso (no entrada de diario) del 27 enero 2010
88,8 kg Disminuído hasta ahora: 21,0 kg.    Aún para ir: 18,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 enero 2010:
1412 kcal Grasa: 48,57g | Prot: 72,54g | Carbh: 171,01g.   Desayuno: Blueberries (Unsweetened, Frozen), Skinny Caramel Macchiato, Ultra Weight Loss Shake - Creamy Milk Chocolate, Coffee. Almuerzo: Crunchy Taco Supreme. Cena: Shrimp, Dry Spaghetti, Bacon, Fresh Spinach, Sliced Baby Portobello Mushrooms, Dry Spaghetti. Pasa Bocas / Otros: Original Spray, Deep Fried Potato French Fries (from Frozen). más...
2318 kcal Ejercicio: Montar en Bicicleta (Lento) - 18/kph - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 1,3 kg a la Semana

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