Registro de peso (no entrada de diario) del 04 septiembre 2016
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63,5 kg
Disminuído hasta ahora: 16,5 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1203 kcal
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Grasa: 64,64g | Prot: 78,20g | Carbh: 42,39g.
Desayuno: Stockmeyer Krakauer, Kaffee mit Milch, Gekochtes Ei, Kerrygold Butter Extra mit Meersalz, Filinchen Low Carb. Cena: Escal Gourmetspieße. Pasa Bocas / Otros: Getoastetes Weißbrot, Bratwurst, Schöller Eiskonfekt. más...
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2179 kcal
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Ejercicio:
Trotar - 8/kph - 45 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansando - 10 horas y 5 minutos, Durmiendo - 8 horas, Sentado - 4 horas, Lavado de Ropa - 10 minutos. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de melliunger
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