Registro de peso (no entrada de diario) del 03 septiembre 2016
|
91,4 kg
Disminuído hasta ahora: 61,9 kg.
Aún para ir: 23,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1157 kcal
|
Grasa: 41,62g | Prot: 60,02g | Carbh: 143,76g.
Desayuno: Cream Cheese, Cream Cheese, Rye Crispbread, Rye Crispbread. Almuerzo: La Tapatia Yellow Corn Tortilla, Hormel Turkey Pepperoni Stix, Louis Kemp Imitation Crabmeat, Keebler Toasteds Wheat Crackers. Cena: Kraft Balsamic Tomato Basil Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), captain highliners herb sole fish. Pasa Bocas / Otros: The bean Ladies soybean, Yoplait Source 0% Yogurt - Raspberry, Vita Coco 100% Pure Coconut Water, Scarlotta Seedless Red Seedless Grapes, Chapman's Frozen Yogurt Bar. más...
|
|
2448 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de lucky enough to make it
|