Registro de peso (no entrada de diario) del 02 septiembre 2016
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61 kg
Disminuído hasta ahora: 6,5 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1321 kcal
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Grasa: 34,57g | Prot: 45,89g | Carbh: 154,96g.
Desayuno: Meßmer Brennnessel-Mischung, Meßmer Salbei Mischung mit Eukalyptus, Real Quality Schinken Mediterraneo, Rote Paprika, Gurke (mit Schale), Biac Fitness Drink Kiwi Banane, Körnerbrot, Philadelphia Leichter Genuss Kräuter, Kaffee. Almuerzo: Homann Kartoffelsalat in Essig & Öl, Gemischter Salat mit Dressing, Elbtal Leipziger Allerlei. Cena: Rosewein, Parmesan (Gerieben), Weißwein, Olivenöl, Barilla Fusilli, Ja! Schinkenwürfel, Tomaten, Junge Frühlingszwiebeln, Pfifferlinge. Pasa Bocas / Otros: Lindt Lindor Kugeln, Himbeeren, Sauerrahm Dip, Real Quality Surimi-Sticks (12 Stück je Packung). más...
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1718 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 40 minutos, Sentado - 5 horas, Descansando - 11 horas y 12 minutos, Durmiendo - 7 horas y 8 minutos. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Kiki_18
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