Registro de peso (no entrada de diario) del 30 agosto 2016
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70,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 4,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1838 kcal
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Grasa: 70,27g | Prot: 41,73g | Carbh: 242,59g.
Desayuno: Dunkin' Donuts Coffee with Sugar. Cena: Mayonnaise, White Bread, Jennie-O Turkey Burgers Original, Summer Squash, Butter, Beer. Pasa Bocas / Otros: Ice Cream, Blueberry Pie, Chocolate Chip Cookie. más...
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2055 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 7 horas, Descansando - 11 horas y 25 minutos, Trabajo de Escritorio - 2 horas y 30 minutos, Permanecer de Pie - 50 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 30 minutos, Compras - 45 minutos. más...
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Ganando 1,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de johnpersico
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