Registro de peso (no entrada de diario) del 30 agosto 2016
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71,2 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 6,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1683 kcal
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Grasa: 52,42g | Prot: 62,96g | Carbh: 242,58g.
Desayuno: Corny Schoko, Kölln Haferflocken, Chia-Samen, Hamfelder Hof Vollmilch, Honigmelonen. Almuerzo: Äpfel, Exquisa Frischkäse mit Joghurt 14%, Nudeln, Zucchini, Zwiebeln, Olivenöl, Rote Paprika, Ei, Lünebest Vanilla auf Erdbeere. Cena: Olivenöl, Kartoffeln, Radieschen, Ei, Rote Paprika, Gewürzgurken, Magerquark. Pasa Bocas / Otros: Corny Nussig, Exquisa Frischkäse mit Joghurt 14%, Marmelade, Vollkornbrot. más...
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2051 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 45 minutos, Trabajo de Escritorio - 6 horas, Durmiendo - 7 horas, Descansando - 10 horas y 15 minutos. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de tscheckagirl
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