Registro de peso (no entrada de diario) del 30 agosto 2016
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56,7 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 2,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1569 kcal
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Grasa: 71,14g | Prot: 34,82g | Carbh: 205,05g.
Desayuno: Пирожок с Капустой, Хлеб Черный, Сыр Российский. Almuerzo: Свиная Отбивная, Кабачки Тушеные, Cheetos Кукурузные Палочки со Вкусом "Сыр". Cena: Нектарины, Пирожок с Луком и Яйцом. Pasa Bocas / Otros: Мармелад, Мороженое, Milka Молочный Шоколад с Цельным Фундуком, Чистая Линия Сахарный Рожок, Свиточ Вафли Артек, Юбилейное Утреннее Мультизлаковое. más...
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2071 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 15 minutos, Ver TV - 2 horas, Ducharse - 15 minutos, Descansando - 4 horas, Durmiendo - 7 horas y 30 minutos, Sentado - 6 horas, Tareas del Hogar - 2 horas, Lectura - 1 hora. más...
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Perdiendo 0,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de Sashka1990
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