Diario de Er Para81, 29 ago. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 29 agosto 2016
97,5 kg Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.    Aún para ir: 12,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 29 agosto 2016:
1398 kcal Grasa: 48,68g | Prot: 70,80g | Carbh: 177,42g.   Almuerzo: Pomodori Rossi, Coop Prosciutto Crudo, Pane Integrale. Cena: Mandara Mozzarella di Bufala Campana, Pomodori, Coop Prosciutto Crudo, Ciabatta. Pasa Bocas / Otros: Red Bull Red Bull. más...
3174 kcal Ejercicio: Conduciendo - 1 hora, Sentado - 8 horas, Permanecer de Pie - 4 horas, Descansando - 3 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 0,1 kg a la Semana

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