Registro de peso (no entrada de diario) del 29 agosto 2016
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73,3 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 8,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1752 kcal
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Grasa: 53,78g | Prot: 56,33g | Carbh: 272,57g.
Desayuno: La Serenísima Leche Descremada, Nesquik Nesquik, Ser Galletitas con Salvado. Almuerzo: Papa Cocida, Pan Francés, Huevo Duro, Tomates, Zapallo. Cena: Manzana, Empanada de Pollo, Empanada de Verdura. Pasa Bocas / Otros: La Serenísima Leche Descremada, Nesquik Nesquik, Banana. más...
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2083 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 41 minutos, Descansando - 14 horas y 19 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Nrgizado
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