Registro de peso (no entrada de diario) del 29 agosto 2016
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62,2 kg
Disminuído hasta ahora: 26,5 kg.
Aún para ir: 2,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1300 kcal
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Grasa: 47,26g | Prot: 83,01g | Carbh: 138,29g.
Desayuno: Кофе, Хохланд Сыр Плавленный с Салями и Специями, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий. Almuerzo: Хохланд Сыр Плавленный с Салями и Специями, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная. Pasa Bocas / Otros: Арбуз. más...
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1842 kcal
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Ejercicio:
Circuito de Entrenamiento - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de melizavka
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