Diario de Jujucad, 29 ago. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 29 agosto 2016
58,4 kg Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 29 agosto 2016:
1591 kcal Grasa: 68,79g | Prot: 75,64g | Carbh: 166,37g.   Desayuno: Charles & Alice Compote Pommes Framboise, Café, Baguette. Almuerzo: Charles & Alice Compote Pommes Bananes Vanille, Sojasun Yaourt Nature, Oeuf, Ratatouille Maison. Cena: Charles & Alice Compote Pommes Myrtilles, Sojasun Yaourt Nature, Carrefour Comté, Nos Régions Ont du Talent Galettes de Bretagne au Sarrasin, Fleury Michon Le Jambon de Paris -25% de Sel, Salade Verte, Huile d'Olive, Oeuf, Puget Crème de Balsamique. Pasa Bocas / Otros: LU Granola. más...
1869 kcal Ejercicio: Trabajo de Escritorio - 7 horas y 15 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Cocinar - 15 minutos, Sentado - 2 horas, Pasar la Aspiradora - 15 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 4 horas y 43 minutos, Ducharse - 20 minutos, Conduciendo - 12 minutos, Permanecer de Pie - 30 minutos. más...
Perdiendo 0,4 kg a la Semana

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