Registro de peso (no entrada de diario) del 28 agosto 2016
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61,3 kg
Disminuído hasta ahora: 6,2 kg.
Aún para ir: 1,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1708 kcal
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Grasa: 47,98g | Prot: 66,85g | Carbh: 148,73g.
Desayuno: Harzer Harzer Käse, Aldi Bio Räucherlachs, Abraham Original Schwarzwälder Schinken, Camembert, Bayernland Kerniger Frischkäse, miree Gorgonzola, Wurzelbrot, Milch 1,5%, Kaffee. Cena: Pinot Noir, Shirataki Nudeln, Parmesan (Gerieben), Kerstins Tomatensoße. Pasa Bocas / Otros: Aldi Hugo Rosé, Oreo Ice Cream, Abraham Original Schwarzwälder Schinken, Bayernland Kerniger Frischkäse, miree Gorgonzola, Wurzelbrot. más...
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1720 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 20 minutos, Sentado - 7 horas, Descansando - 8 horas y 11 minutos, Durmiendo - 8 horas y 29 minutos. más...
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Ganando 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Kiki_18
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