Registro de peso (no entrada de diario) del 27 agosto 2016
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87,7 kg
Disminuído hasta ahora: 17,3 kg.
Aún para ir: 7,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1575 kcal
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Grasa: 104,94g | Prot: 95,97g | Carbh: 70,04g.
Desayuno: Pomidory, Olvita Olej z Ostropestu. Almuerzo: Gospodarstwo Rodzinne Gremza Ser Koryciński, Jajko na Twardo. Cena: Piątnica Śmietana 12%, Cebule, Pomidory. Pasa Bocas / Otros: Gruszki, North Fish Dorsz Panierowany, Galareta Wieprzowa. más...
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2321 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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