Diario de dukesmom, 28 dic. 11

Registro de peso (no entrada de diario) del 28 diciembre 2011
64,2 kg Disminuído hasta ahora: 5,2 kg.    Aún para ir: 5,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 diciembre 2011:
1294 kcal Grasa: 40,29g | Prot: 47,32g | Carbh: 194,41g.   Desayuno: cream of wheat. Almuerzo: pepperidge farm bagel, cream cheese. Cena: mixed vegetables, kraft macaroni cheese, meatloaf. Pasa Bocas / Otros: All Natural Tapioca Pudding, kelloggs peach, kudos. más...
1735 kcal Ejercicio: Natación (Lento) - 25 minutos, Compras - 1 hora, Descansando - 14 horas y 35 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
peso estable

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Comentarios 
Didn't feel like I overate today but I guess I did. Macaroni and cheese never helps!! But I did go to two different stores today so I did some walking and I made it to the gym. If I could lose calories talking it would be awesome because I spent the first 20 minutes talking:) It was nice though because I got in the pool and a guy actually asked where I had been!! Looking into commiting to some aqua therapy and yoga classes. Finally really had a giod day despite the pain I'm in most of the time. 
28 dic. 11 por el miembro: dukesmom

     
 

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