Registro de peso (no entrada de diario) del 24 agosto 2016
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48 kg
Disminuído hasta ahora: 13 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1835 kcal
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Grasa: 43,09g | Prot: 92,71g | Carbh: 301,09g.
Desayuno: Elmika Отруби Хрустящие Ржаные Бородинские, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Здравник Цикорий Растворимый. Almuerzo: Вкуснотеево Творог 9%, Карат Творог Зерненый "Сыр Домашний ". Cena: Арбуз. Pasa Bocas / Otros: ARO Миндаль Сушеный, Яблоки. más...
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2039 kcal
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Ejercicio:
Tabata - 1 hora, Caminar (Lento) - 3/kph - 3 horas y 30 minutos, Permanecer de Pie - 1 hora y 45 minutos, Limpieza - 30 minutos, Amamantar - 3 horas, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 4 horas y 45 minutos, Tareas del Hogar - 1 hora, Ducharse - 30 minutos. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de BlackMargo
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