Registro de peso (no entrada de diario) del 24 agosto 2016
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114,4 kg
Disminuído hasta ahora: 37,6 kg.
Aún para ir: 29,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1631 kcal
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Grasa: 95,42g | Prot: 40,60g | Carbh: 147,15g.
Desayuno: Kaffee. Almuerzo: McDonald's Pommes Frites (Groß), Mischau Original Berliner Currywurst. Cena: Flora Pflanzenmargarine Pflanzenmargarine, Kresse, Aldi Champignons, Edeka Paprika TK, Vossko Soja-Streifen, Bernbacher Bio Dinkel Nudeln. Pasa Bocas / Otros: Penny Markt Sandwich Fürst-Pückler-Art, Botterbloom Fürst Pückler, Langnese Nogger Choc, Stardrink Cola Mix 0%. más...
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3980 kcal
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Ejercicio:
Máquina de Ejercicio (Lento) - 15 minutos, Gym (Gimnasio) - 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 6 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 15 minutos, Descansando - 11 horas, Durmiendo - 5 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Fagmich
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