Registro de peso (no entrada de diario) del 24 agosto 2016
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70,9 kg
Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.
Aún para ir: 6,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1962 kcal
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Grasa: 64,52g | Prot: 59,96g | Carbh: 277,00g.
Desayuno: Corny Nussig, Kühne Rote Grütze, Mangos, Hamfelder Hof Vollmilch, Kölln Haferflocken. Almuerzo: Margarine, Leerdammer Original, Harry Vital + Fit Brot (56g), Äpfel, Zucker, Kühne Rote Grütze, Vollmilch, Milchreis. Cena: Milram Buttermilch Drink Mango-Maracuja, Ahornsirup, Gut & Günstig Joghurt Mild - 3,5% Fett%, Magnum Classic. más...
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2057 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 15 minutos, Trabajo de Escritorio - 6 horas, Montar en Bicicleta (Lento) - <16/kph - 15 minutos, Durmiendo - 7 horas, Descansando - 10 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 0,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de tscheckagirl
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