Registro de peso (no entrada de diario) del 24 agosto 2016
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52,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1094 kcal
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Grasa: 48,51g | Prot: 59,71g | Carbh: 119,84g.
Desayuno: Хлеб Черный, Сыр Российский, Холодный Кофе со Сливками и Сахаром. Almuerzo: Хлеб Черный, Рыбный Суп. Cena: Кефир 1%, Сыр Российский, Гречка Отварная. Pasa Bocas / Otros: Вареное Яйцо, Золотой Колос Пирожок с Яблоком. más...
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1618 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 15 minutos, Elíptica - 44 minutos, Descansando - 15 horas y 1 minuto, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de летка💅🏼конфетка
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