Registro de peso (no entrada de diario) del 23 agosto 2016
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57,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 2,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1445 kcal
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Grasa: 69,65g | Prot: 89,11g | Carbh: 114,73g.
Desayuno: Café Brasileiro Café, Polenghi Queijo Mussarela, Pullman Pão de Forma Integral 12 Grãos. Almuerzo: Abacaxi, Torta de Legumes, Almôndegas de Carne de Vaca, Peito de Frango Guisado (Pele Não Consumida), Peixe Empanado Frito, Camil Feijão Preto, Tio João Arroz Integral Cozido. Cena: Inhame (com Sal, Escorrido, Cozido, Fervido), Carne de Vaca Moída (70% Magra / 30% Gordura ). Pasa Bocas / Otros: Queijo Mozzarella de Leite Integral, Tangerinas, Ameixas, Nestlé Biscoito Integral, Café Brasileiro Café. más...
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1571 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 6 horas, Descansando - 10 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 7,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Viviane Nto
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