Registro de peso (no entrada de diario) del 23 agosto 2016
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108 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 23 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1286 kcal
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Grasa: 75,78g | Prot: 88,59g | Carbh: 59,58g.
Desayuno: Woolworths Strawberries, Plain Yoghurt (Lowfat). Almuerzo: Woolworths Hass Avocado, Meat Loaf, Mixed Salad Greens. Cena: Pork Steak or Cutlet, Cooked Mixed Vegetables (Corn, Lima Beans, Peas, Green Beans and Carrots). Pasa Bocas / Otros: Life Bake Grain-Free Crackers. más...
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2763 kcal
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Ejercicio:
Caminadora (Cinta) - 10 minutos, Descansando - 15 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Tanyageld
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