Diario de ValviArt, 23 ago. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 agosto 2016
68 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 agosto 2016:
1767 kcal Grasa: 60,94g | Prot: 92,39g | Carbh: 226,40g.   Desayuno: Cola Cao Original, Leche Desnatada. Almuerzo: Hacendado Claras de Huevo, Salsa de Soja, Guindillas Extra en Vinagre, Calabacín, Cebollas, Champiñones, Puerros, Ajo, Berenjena, Zanahoria, Zumo de Limón, Aceite de Oliva, Pimiento Rojo. Cena: Quesitos Light, Leche Desnatada, Cebollas, Puerros, Zanahoria, Aceite de Oliva, Pimiento Rojo, Patata, Quesitos Light, Leche Desnatada, Cebollas, Puerros, Zanahoria, Aceite de Oliva, Pimiento Rojo, Patata, Hacendado Regañá con Aceite de Oliva Virgen Extra, Quesitos Light, Leche Desnatada, Cebollas, Puerros, Zanahoria, Aceite de Oliva, Pimiento Rojo, Patata. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Queso Fresco Burgos Desnatado 0%, Paraguaya, Plátano. más...
1714 kcal Ejercicio: Subir Escaleras - 8 minutos, Descansando - 15 horas y 52 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 13,2 kg a la Semana

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