Registro de peso (no entrada de diario) del 23 agosto 2016
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60,4 kg
Disminuído hasta ahora: 7,1 kg.
Aún para ir: 0,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1405 kcal
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Grasa: 35,18g | Prot: 39,08g | Carbh: 175,18g.
Desayuno: Kaffee, Meßmer Weißer Tee Vanille-Pfirsich, Biac Fitness Drink Erdbeere, Meßmer Salbei Mischung mit Eukalyptus, Mischbrot, miree Gorgonzola, Kemper Hähnchen-Brustfilet-Sülze, Gurke (mit Schale), Rote Paprika, Tomaten. Almuerzo: Olivenöl, Reis (Gekocht), Edeka Feines Chinagemüse. Cena: Bio Bergkäse, Bratwurstbrötchen, Aperol Spritz. Pasa Bocas / Otros: Lindt Mini Pralinés, Nektarinen, Ja! Natürliches Mineralwasser Still, Heidelbeeren, Himbeeren, Nektarinen. más...
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1727 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 6 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 40 minutos, Descansando - 10 horas y 23 minutos, Durmiendo - 6 horas y 57 minutos. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Kiki_18
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