Registro de peso (no entrada de diario) del 23 agosto 2016
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114,4 kg
Disminuído hasta ahora: 37,6 kg.
Aún para ir: 29,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1148 kcal
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Grasa: 36,43g | Prot: 60,60g | Carbh: 136,44g.
Desayuno: Mineralwasser, Alnatura Müsli Kekse, Kaffee. Almuerzo: Anfrisa Grana Padano & Croutons Salat. Cena: Döner Kebab. más...
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3966 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 50 minutos, Gym (Gimnasio) - 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 6 horas, Descansando - 8 horas y 40 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Fagmich
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